Taula de continguts:

Quins són els constructes de l'autoeficàcia?
Quins són els constructes de l'autoeficàcia?

Vídeo: Quins són els constructes de l'autoeficàcia?

Vídeo: Quins són els constructes de l'autoeficàcia?
Vídeo: QUINS SÓN ELS NOUS MODELS DE CONVIVÈNCIA A CATALUNYA? 2024, De novembre
Anonim

La teoria i mesura de la jo - constructe d'eficàcia . Jo mateix - eficàcia és el concepte principal de la teoria cognitiva social de Bandura. Jo mateix - eficàcia està influenciat per quatre fonts importants d'informació: assoliments de rendiment, experiència vicària, persuasió verbal i informació fisiològica.

Respecte a això, quins són alguns exemples d'autoeficàcia?

Alguns exemples d'autoeficàcia forta inclouen:

  • Un estudiant que se sent segur que serà capaç d'aprendre la informació i sortir bé en una prova.
  • Una dona que acaba d'acceptar un lloc de treball en un paper que mai abans havia exercit, però que sent que té la capacitat d'aprendre i desenvolupar bé la seva feina.

De la mateixa manera, quins són els dos tipus d'autoeficàcia? Inclouen processos cognitius, motivacionals, afectius i de selecció. Un fort sentit de eficàcia millora la realització humana i el benestar personal en molts maneres . Les persones amb una alta seguretat en les seves capacitats aborden les tasques difícils com a reptes que cal superar més que com a amenaces que cal evitar.

En segon lloc, quin és el concepte d'autoeficàcia?

Jo mateix - eficàcia Es refereix a la creença d'un individu en la seva capacitat per executar conductes necessàries per produir assoliments de rendiment específics (Bandura, 1977, 1986, 1997). Jo mateix - eficàcia reflecteix la confiança en la capacitat d'exercir control sobre la pròpia motivació, comportament i entorn social.

Quines són les 4 maneres en què un pot desenvolupar l'autoeficàcia?

Aquí hi ha 4 maneres de construir el nostre nivell d'autoeficàcia per aconseguir un major assoliment:

  • Construeix un èxit sobre un altre. Totes les persones d'èxit van començar petites.
  • Observa la resistència i l'èxit d'altres persones.
  • Envolta't de gent que creu que pots tenir èxit.
  • Treballa amb les teves pròpies respostes psicològiques.

Recomanat: