Taula de continguts:

El sucre brut és bo per a tu?
El sucre brut és bo per a tu?

Vídeo: El sucre brut és bo per a tu?

Vídeo: El sucre brut és bo per a tu?
Vídeo: SANTOZ - HIPERBOREA (FULL ALBUM) 2024, Desembre
Anonim

Sucre cru ni tan sols ho és crua . És una mica menys refinat, de manera que conserva part de la melassa. Però no hi ha cap benefici real per a la salut. "No hi ha més valor nutricional a sucre en brut del que hi ha en blanc sucre o marró sucre ", va dir Nonas.

També em van preguntar, quin sucre és el més saludable?

Aquí hi ha 4 edulcorants naturals realment saludables

  1. Stevia. Comparteix a Pinterest. L'estèvia és un edulcorant baix en calories molt popular.
  2. Eritritol. L’eritritol és un altre edulcorant baix en calories.
  3. Xilitol. El xilitol és un alcohol de sucre amb una dolçor similar al sucre.
  4. Xarop de Yacon. El xarop de Yacon és un altre edulcorant únic.

A més, el sucre cru és bo per a la pell? Beneficis de sucre cru dins Pell i Cura del cabell: l'àcid glicòlic natural de sucre no només ajuda a condicionar i hidratar pell , però protegir-lo de les toxines. Pell que s’exfolia regularment és més saludable pell , tant en aparença com en funció. Sucre cru és suau, el que el fa ideal per a persones súper sensibles pell.

De la mateixa manera, es pot preguntar, quins avantatges té el sucre cru per a la salut?

Però conté quantitats importants de vitamina C, vitamina B2 (riboflavina), magnesi, ferro, potassi i fòsfor que són beneficiosos per al cos. Les calories només són al voltant de 15, mentre que una culleradeta conté uns 4 g de glucosa ( sucre ), que és la forma més saludable de sucre.

Què és el sucre brut?

Sucre cru és un granulat de textura gruixuda sucre de color ambre clar i aspecte brillant. El seu sabor dolç és una mica de caramel. Però a diferència del blanc sucre , que s'ha eliminat la melassa (un subproducte del refinament) durant el processament, sucre en brut es processa de manera que quedi una mica del residu de melassa.

Recomanat: