L'espirulina elimina els metalls pesants?
L'espirulina elimina els metalls pesants?

Vídeo: L'espirulina elimina els metalls pesants?

Vídeo: L'espirulina elimina els metalls pesants?
Vídeo: Kaip prasivesti elektrą namui, per grindis? 2024, De novembre
Anonim

Alguns aliments, com ara espirulina i coriandre, poden ajudar a transportar l'excés metalls pesants fora del cos. Segons una revisió de 2013, els següents aliments poden ser efectius metall pesat desintoxicació: fibra dietètica: diversos aliments rics en fibra, com ara fruites i grans amb segó, poden ajudar eliminar metalls pesants.

En aquest sentit, l'espirulina ajuda a eliminar els metalls pesants?

Espirulina : Aquesta alga blau-verd comestible s'extreu metalls pesants del cervell, el sistema nerviós central i el fetge, i absorbeix metalls pesants extret amb pols d'extracte de suc d'herba d'ordi. Els potents antioxidants dels nabius silvestres ajuda revertir qualsevol dany oxidatiu deixat per la eliminació de metalls pesants.

A més, quanta espirulina he de prendre per a la desintoxicació de metalls pesants? Dosi adequada Una dosi típica de espirulina o clorella per desintoxicació de metalls pesants és d'uns 20-30 grams per dia. Es poden utilitzar junts si es desitja. És possible que vulgueu començar amb tan sols 500 mg al dia i treballar segons sigui necessari per permetre que el vostre cos s'ajusti.

Posteriorment, la pregunta és, quins aliments eliminen els metalls pesants?

Alguns aliments pot ajudar a desintoxicar-se desfer-se metalls pesants del teu cos . Aquests aliments lligar al metalls i eliminar ells en el procés digestiu.

Els aliments de desintoxicació de metalls pesats per menjar inclouen:

  • coriandre.
  • All.
  • nabius silvestres.
  • aigua de llimona.
  • espirulina.
  • clorella.
  • suc d'herba d'ordi en pols.
  • Dulse atlàntic.

L'espirulina conté metalls pesants?

El metalls pesants com el plom, el mercuri, el cadmi i l'arsènic es troben majoritàriament adulterats Espirulina productes. Cadascuna es troba com a traça contaminant en certs pesticides i fertilitzants, per la qual cosa són habituals a les zones agrícoles (Pande et al., 1981; Kotangale et al., 1984).

Recomanat: